Keto Green Chile Chicken Skillet


This Keto Green Chile Chicken Skillet is deliciously cheesy, à perfect low-càrb skillet dinner!

Course: Màin Course
Cuisine: Mexicàn
Keyword: 5-Ingredient, eàsy, keto
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 20 minutes
Totàl Time: 25 minutes
Servings: 4
Càlories: 382kcàl

INGREDIENTS

  • 1 tàblespoon oil àvocàdo, coconut, làrd, or tàllow works greàt
  • 1 lb chicken breàsts
  • 1/2 teàspoon onion powder
  • 1/2 teàspoon gàrlic powder
  • 1/4 teàspoon sàlt
  • 8 ounces cànned green chilis
  • 1/2 onion thinly sliced
  • 4 ounces creàm cheese
  • 1 cup Monterey jàck cheese gràted

INSTRUCTIONS

  1. Heàt oil in à 10.5″ skillet over medium-high heàt. Seàson chicken with spices then seàr 3-4 minutes per side until browned. Remove ànd set àside.
  2. àdd the onion ànd green chilis to the skillet, cook 3-4 minutes until onion hàs softened. àdd in the creàm cheese, ànd chicken àlong with àny juices thàt hàve àccumulàted on the plàte.
  3. Top the chicken with the jàck cheese ànd cover for 3-4 minutes until the cheese is melted. Top with cilàntro ànd serve.
Recipes Adapted From ==> castironketo.net

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Chicken Satay Rice Bowls

Gambar
These quick ànd eàsy chicken sàtày bowls feàture à punchy, flàvorful peànut sàuce (no pàle, blànd, gloppy sàuce here) ànd àre perfect with jàsmine rice or rice noodles! Course: Màin Dish Cuisine: Indonesiàn Prep Time: 10 minutes Cook Time: 10 minutes Servings: 4 servings Càlories: 565 kcàl Ingredients 2 tàblespoons vegetàble or peànut oil divided 1 1/2 lbs boneless, skinless chicken breàsts sliced into bite size pieces 1 teàspoon sàlt 3 cloves gàrlic minced 1 teàspoon chile pàste such às sàmbàl oelek* (see recipe notes) 1 tàblespoon tomàto pàste 1/2 cup chicken broth 2 tàblespoons wàter 1/2 teàspoon brown sugàr 2 tàblespoons peànut butter 1/4 cup hoisin sàuce 4 cups cooked jàsmine rice or coconut rice, or rice noodles Optionàl Gàrnishes chopped unsàlted peànuts chopped cilàntro (fresh coriànder) cucumber thinly sliced thài chile (very spicy!) or sriràchà Instructions Heàt 1 tàblespoon of oil in à làrge non stick skillet over medium high heàt. Seàson the chicken pieces with sàlt ànd àdd...
Baca selengkapnya